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蛋黄吃多伤心脏

2019-05-16 21:52:55 | 来源: 烘焙

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鸡蛋吃多了也不好。据英国媒体8月14导,《动脉硬化症》杂志刊登加拿大1项新研究发现,对已出现动脉硬化的患者而言,蛋黄吃得越多,血管受损就越严重,还增加心脏病危险。

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研究人员完成的新研究对平均年龄为61.5岁的1231名男女参试者的吃鸡蛋情况进行了研究。研究人员利用超声波设备检查了参试者血管梗塞及硬化情况,通过问卷调查了解了参试者的生活方式。结果发现,40岁以后,颈动脉斑块(动脉血管内蜡样栓塞物质)区域会随着年龄而增大。每周最少吃3个鸡蛋黄的参试者颈动脉斑块明显比每周最多吃两个鸡蛋黄的人更严重。吸烟和吃蛋黄过量会进1步加速该区域的增长速度。

新研究负责人神经病学教授大卫斯宾斯博士表示,高胆固醇会增加血汗管疾病危险。鸡蛋黄的胆固醇含量相对较高,摄取过量会增加颈动脉斑块的堆积,致使血流量减小,血汗管危险增加。蛋黄吃得越多,这类危险就越大。新研究还发现,过量摄取蛋黄的危害相当于吸烟危害的2/3。科学家表示,这项新研究表明,有必要对鸡蛋黄的作用、饮食胆固醇总量及其与心脏病危险之间的关联,展开进1步的研究和重新评估。

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